مربی فیتنس

رباب یارمحمدی

آموزشگاه فنی و حرفه ای تجلی در سهروردی دوره های آموزشی در آموزشگاه تجلی: آموزش طراحی لباس جامع و کاربردی ویژه بازار کار در سهروردی و تهران آموزش طراحی لباس با نرم افزار در سهروردی و تهران آموزش پکیج نرم‌افزارهای گرافیکی ویژه بازار کار در سهروردی و تهران آموزش دوره‌های طراحی و نقاشی سیاه قلم برای کودکان و بزرگسالان از مقدماتی تا پیشرفته و رزین و شمع سازی در سهروردی و تهران آموزش دوره‌های ICDL جامع در سهروردی و تهران آموزش زبان های برنامه‌نویسی مانند: پایتون ، جاوا اسکریپت در سهروردی و تهران سی شارپ ، ++C و HTML و PHP و بازی سازی با اسکرچ و.... در سهروردی و تهران آموزش حسابداری ویژه بازارکار، پیشرفته، بازرگانی و مالیاتی و..... در سهروردی و تهران آموزش دوره‌های عکاسی و ادیت فیلم و عکس در سهروردی و تهران آموزش دوره های معماری مانند طراحی و دکوراسیون داخلی از مقدماتی تا پیشرفته در سهروردی و تهران نرم افزارهای معماری مانند: اتوکد بعدی و سه بعدی ،وی ری ،تری دی مکس، مایا و.... آموزش نرم‌افزارهای گرافیکی و فتوشاپ و تولید محتوا ویژه بازار کار در سهروردی و تهران رشته صنایع پوشاک: الگوسازی و دوخت حرفه ای لباس های اجتماع، اداری ، مجلسی،شب و عروس...، پارچه شناسی، پارچه سازی، نقاشی روی پارچه، تزئین کار لباس و لباس زیر زنانه ،کیف دوزیّ بافت پوشاک با قیمت پارسال و ویژه بازار کار با کیفیتی که هیچ کجا نخواهید دید، آموزش داده می‌شود، بطوریکه از جلسه چهارم بتونید سفارش مشتری قبول کنید و هزینه دوره خود را به راحتی در بیارید. و دوره های خدمات آموزشی: مانند پداگوژی (فنون و تکنیک های تدریس) ،مدیر آموزشگاه ، مربی مهد، فن بیان و .... و دوره های قالیبافی و...... ✸✸✸✸✸✸✸

02188514552 - 02188518524

09362002197 - 09124174763

1403/9/22 3:47:01

مجموعه ورزشی امید شرق در پاسداران

مجموعه ورزشی امید شرق

مجموعه ورزشی امید شرق ( صدف سابق ) در پاسداران و در محدوده هروی از جمله بهترین و مجهزترین مجموعه ورزشی در شرق تهران میباشد . مجموعه ورزشی امید شرق مجهز به سالن ورزشی سرپوشیده و سالن ورزشی سرباز مرکز آموزش برگزار کننده کلیه رشته های ورزشی از جمله فوتسال ، والیبال ، بسکتبال ، بدمینتون ، کیک بوکس ، دفاع شخصی ، نیرو بوکس ، کاراته ، تکواندو ، آی کی دو ، اسکیت در محدوده شرق تهران و در منطقه پاسداران و همچنین مرکز آموزش و برگزار کننده فانکشنال ، تی ارایکس ، سی ایکس ، یوگا ، پیلاتس ، ایروبیک، بادی بالانس ، اسپینینگ ، فیتنس ، زومبا ، حرکات موزون ، چربی سوزی در محدوده شرق تهران و در منطقه پاسداران میباشد . مجموعه ورزشی امید شرق ( صدف سابق ) مرکز آموزش و برگزار کننده بدنسازی بانوان و آقایان در محدوده شرق تهران و در منطقه پاسداران میباشد . مجموعه ورزشی امید شرق ( صدف سابق ) مرکز آموزش و برگزار کننده ژیمناستیک و طناب زنی در محدوده شرق تهران و در پاسداران و هروی میباشد . بهترین باشگاه ورزشی در پاسداران و در محدوده هروی را از مجموعه ورزشی امید شرق ( صدف سابق ) بخواهید . مجموعه ورزشی امید شرق ( صدف سابق ) از جمله بهترین باشگاه ورزشی در محدوده شرق تهران میباشد . ساعت کار ۷:۳۰ الی ۲۳ بدنسازی بانوان ۷/۳۰ تا ۱۶/۳۰ آقایان ۱۷ تا ۲۳ جمعه ها و تعطیلات ساعت ۹تا ۱۱ بانوان. ۱۱/۳۰تا۱۵:۳۰ اقایان

02126753654

1403/9/22 2:30:02

آموزشگاه طراحی و دوخت ستاره نیکی در رباط کریم

فرشته مقصودی برمی

آموزشگاه طراحی و دوخت ستاره نیکی در رباط کریم آموزشگاه طراحی دوخت ستاره نیکی با مدیریت سرکار خانم فرشته مقصودی برمی یکی از بهترین افراد به عنوان مربی خیاطی محسوب می شود. ایشان از سال 1388 فعالیت خود را به شکل حرفه ای آغاز کرده اند و با وجود مدارک بین المللی خود و مربیان مجموعه آموزشگاه طراحی دوخت ستاره نیکی سعی در ارائه ی بهترین خدمات به هنرجوی عزیز دارند . آموزشگاه طراحی دوخت ستاره نیکی در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر ارائه دهنده خدمات زیر میباشد : ارائه بهترین خدمات آموزش نازک دوزی در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر ارائه بهترین خدمات آموزش ضخیم دوزی در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر ارائه بهترین خدمات آموزش مانتو دوزی در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر ارائه بهترین خدمات آموزش شلوار دوزی در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر ارائه بهترین خدمات آموزش راسته دوزی در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر ارائه بهترین خدمات آموزش طراحی و دوخت پوشاک دخترانه در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر ارائه بهترین خدمات آموزش طراحی و دوخت پوشاک زنانه در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر ارائه بهترین خدمات آموزش طراحی و دوخت لباس شب در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر ارائه بهترین خدمات آموزش طراحی و دوخت لباس عروس در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر ارائه بهترین خدمات آموزش برش و دوخت پرده ساده در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر ارائه بهترین خدمات آموزش طراحی و دوخت پرده پلیسه در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر ارائه بهترین خدمات آموزش متد گرلاوین پیشرفته در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر ارائه بهترین خدمات آموزش متد مولر در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر ارائه بهترین خدمات آموزش متد متریک در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر ارائه بهترین خدمات آموزش و برگزاری کلاس ها به شکل حضوری و آنلاین در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر شما عزیزان خانه دار و شاغل بهترین فرصت آموزش و تعیین زمان آموزش خیاطی را از دست ندهید. در نظر داشته باشید کارآموزان عزیز برای دریافت مدرک از سازمان فنی و حرفه ای هیچ گونه مشکلی در این مسیر وجود نخواهد داشت. پس در صورت تمایل و بهره مندی از خدمات این مجموعه با ما در ارتباط باشید. ====================================== شروع فعالیت حرفه‌ای از سال 1360 بهره‌مندی از مربی مجرب با مدارک بین‌المللی آموزش خیاطی با متدهای گرلاوین، مولر و متریک برگزاری کلاس‌های آموزشی به‌صورت حضوری و آنلاین هماهنگی با دانشجویان و بانوان شاغل برای تعیین زمان آموزش تامین لوازم طراحی و دوخت اعم از پارچه، چرخ و ابزارآلات خیاطی به‌روزهمکاری با رانندگان متعهد جهت سرویس رفت و آمد کارآموزان هم مسیر معرفی کارآموزان جهت دریافت مدرک سازمان آموزش فنی و حرفه‌ای کشور از جمله ویژگی های آموزشگاه طراحی دوخت ستاره نیکی از جمله بهترین آموزشگاه خیاطی در رباط کریم ، پرند و اسلامشهر میباشد .

02156439193

09358731901

1403/9/21 23:30:01

آموزشگاه خیاطی آنلاین محدوده غرب تهران ، آموزشگاه خیاطی در جنوب تهران

خدایاری

آموزشگاه آنلاین خیاطی آموزشگاه خیاطی به روش گرولاین ، متریک ، مولر بدون الگو در تهران آموزشگاه خیاطی محدوده غرب تهران آموزشگاه خیاطی در جنوب تهران آموزشگاه خیاطی خدایاری در تهران آموزشگاه خیاطی به روش گرلاوین آموزشگاه خیاطی به روش متریک آموزشگاه خیاطی به روش مولر ، مولاژ ، برشکاری ، چرخکاری ، پترن استار ، اوریگامی ، اسپرت ، کریت ، شلوار ، الگوساز زنانه و بچگانه و آموزش مربی گری از مبتدی تا پیشرفته با ارائه مدرک بین المللی آموزش خیاطی به روش های گرلاوین ، متریک ، مولر ، بدون الگو و ژورنال شناسی کامل بالای 40 سال تجربه در آموزش و دوخت لباس شب و آموزش و دوخت لباس عروس، زورنال شناسی ، اآموزش دوخت لباس نامزدی ، لباس عروس ، باکس دوزی و انواع فنرکشی های مختلف آموزش کارهای هنری و دستی سی دی های آموزشی خیاطی برای فروش ارائه می گردد. آموزش دوره های کار و دانش پذیرفته می شود روزهای تعطیل برای خانم های شاغل و دانشجویان کلاس های مخصوص دایر می باشد مدرس شبکه آموزشی صدا و سیما __________________________ کانال تلگرام : khayatikhodayari@ آدرس اینستاگرام : https://www.instagram.com/Amoozeshgah_khodayari/

44058746

09307913125 - 09124988357

1403/9/22 1:47:01

آموزش بدنسازی و پرورش اندام

امیر حسین ونکی

تدریس بدنسازی و پرورش اندام تدریس بدنسازی تدریس پرورش اندام آموزش بدنسازی آموزش پرورش اندام آموزش بادی کلاسیک تدریس بادی کلاسیک تدریس خصوصی بدنسازی تدریس خصوصی فیزیک تدریس خصوصی پرورش اندام آموزش خصوصی فیزیک آموزش خصوصی بدنسازی تدریس فیتنس تدریس خصوصی فیتنس آموزش خصوصی پرورش اندام آموزش فیتنس آموزش خصوصی فیتنس آموزش خصوصی بادی کلاسیک مربی فیتنس مربی آمادگی جسمانی تدریس خصوصی بادی کلاسیک مربی خصوصی بادی کلاسیک مربی خصوصی آمادگی جسمانی مربی بدنسازی مربی خصوصی بدنسازی آموزش بدنسازی آموزش آمادگی جسمانی مربی پرورش اندام مربی خصوصی پرورش اندام آموزش خصوصی پرورش اندام آموزش خصوصی آمادگی جسمانی تدریس خصوصی بادی کلاسیک تدریس آمادگی جسمانی مربی بادی کلاسیک مربی خصوصی بادی کلاسیک تدریس خصوصی بادی کلاسیک تدریس خصوصی آمادکی جسمانی بادی کلاسیک چیست؟ آیا بادی کلاسیک یعنی افزایش حجم عضلات بدن؟ در بادی کلاسیک هیچ تأکیدی بر روی حجم افراطی نیست، بیشتر به کامل بودن ، متناسب بودن و هارمونی بین عضلات توجه می شود. در این رشته عضلات بیشتر کشیده شده است تا قلمبه، یک ورزشکار بادی کلاسیک باید در آمادگی جسمانی به سطحی برسد که بتواند در خیلی از رشته های ورزشی دیگر به خوبی فعالیت کند این یکی از تفاوتهایی است که بین بادی کلاسیک و پرورش اندام و جود دارد پس بادی کلاسیک با پرورش اندام متفاوت است. آقای امیر حسین ونکی قهرمان طلایی بادی کلاسیک ( فیتنس ) مربی و داور رسمی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام همچنین مربی عالی بدنسازی از آکادمی ملی المپیک می باشند. همچنین آموزش بدنسازی و پرورش اندام و بادی کلاسیک انجام می دهند. برای دیدن تصاویر بیشتر به اینستاگرام مجموعه در لینک آگهی مراجعه فرمایید.

88034638

09121462222

1397/3/8 7:00:01

باشگاه چربی سوزی،آمادگی جسمانی،تی آر ایکس حرکات اصلاحی بانوان

سودابه دیناروند

باشگاه صدرا محیطی دنج جهت تمرینات ورزشی بانوان در رشته های چربی سوزی،فیتنس،بدنسازی،کراسفیت،تمرینات هوازی،تکواندو، کلاسهای کاراته از مبتدی تا قهرمانی،کلاسهای تی آر ایکس زیر نظر مربیان مجرب و دوره دیده کلینیک لاغری در شهرک راه آهن 10 بهترین باشگاه بانوان در دهکده المپیک تهران 10 بهترین مرکز مزوتراپی چربی سوز در شهرک راه آهن 25 تمرین فوق العاده با تی آر ایکس ۹حرکت اصلی کراس فیت انواع تمرینات آمادگی جسمانی با تصویر آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی چیست؟ تاثیر آن بر سلامتی و تندرستی آمادگی جسمانی چیست؟ فواید و فاکتورها آمادگی جسمانی چیست؟ معرفی مولفه ها و تاثیر آن بر سلامتی بدن آموزش ورزشی و حرکات اصلاحی باشگاه بدنسازی بانوان المپیک باشگاه بدنسازی بانوان شهرک راه آهن باشگاه بدنسازی منطقه ۲۲ تهران باشگاه ورزشی در دهکده المپیک | لیست بهترین ها با آدرس باشگاه ورزشی در محدوده دهکده المپیک برنامه بدنسازی چربی سوزی برنامه بدنسازی چربی سوزی برنامه بدنسازی چربی سوزی با ۲ سطح مبتدی و پیشرفته برنامه بدنسازی چربی سوزی حرفه ای برنامه بدنسازی چربی سوزی حرفه‌ای به مدت 8 هفته برنامه بدنسازی چربی سوزی زیر نظر مربی درجه 1 برنامه بدنسازی چربی سوزی شکم و پهلو بهترین باشگاه بدنسازی بهترین باشگاه ورزشی در دهکده المپیک بهترین کارگاه مادر و کودک بهترین کلاس ها و کارگاه های مادر و کودک در تهران بهترین ورزش برای چربی سوزی در باشگاه بهترین ورزش برای چربی سوزی در باشگاه تمرینات بالا تنه تی آر ایکس تمرینات فول بادی تی آر ایکس برای بانوان چربی سوزی ورزش‌های هوازی حرکات اصلاحی حرکات پیشرفته تی ار ایکس حرکات تی ار ایکس برای شکم حرکت بالا پایین بردن پاها (برای شکم و پهلو حرکت پاندول (شکم و پهلو حرکت پشت پا خم (برای شکم حرکت پلانک به پهلو (برای شکم و پهلو حرکت چرخش مورب شکم (برای شکم و پهلو حرکت زانو خم (برای شکم و پهلو حرکت قله (pike) (برای شکم حرکت کوه‌پیما (برای شکم رشته پرطرفدار تی آر ایکس ژیمناستیک ژیمناستیک دخترانه فاکتورهای آمادگی جسمانی فدراسیون آمادگی جسمانی جمهوری اسلامی ایران فواید تی آر ایکس برای بانوان قیمت کارگاه مادر و کودک کارگاه مادر و کودک کارگاه های حضوری مادر و کودک کراس فیت بانوان کراس فیت بانوان معجزه ی فرم دهی به باسن کراس فیت یا بدنسازی کرایولیپولیز در شهرک راه آهن لاغری با کراس فیت و چند نمونه از تمرینات آن برای بانوان لاغری و تناسب اندام لیست باشگاه های بدنسازی دهکده المپیک تهران لیست کارگاه های مادر و کودک مرکز تخصصی خلاقیت کودکان مسابقات ژیمناستیک بانوان معرفی کامل کراسفیت و مزایا و معایب آن معرفی کراسفیت بانوان ورزش بانوان ورزش تی آر ایکس برای خانم ها ورزش تی آر ایکس برای لاغری، چربی سوزی و عضله سازی همزمان ورزش چربی سوزی بانوان ورزش در خانه-تی آر ایکس ورزش کراس فیت چیست؟ برای چه کسانی مناسب است؟ تلفن تماس :09197137241

09197137241

1403/6/1 13:45:56

چربی سوزی و آمادگی جسمانی با حرکات کراسفیت و تی آر ایکس

رحمان فتح اله پور

جدیدترین متد بدنسازی هوازی و آمادگی جسمانی جهت چربی سوزی بهتر با استفاده از تمرینات ترکیبی و کراسفیت،تی آر ایکس و لدر ترینینگ با تجهیزات روز آمادگی جسمانی زیر نظر مربی بین الملل فدراسیون جهانیIFBB رحمان فتح اله پور تهرانسر-نبش نهم-پاساژ رحیمیان باشگاه بدنسازیورزش های هوازی و تاثیر آن بر لاغری بهترین تمرینات بدنسازی بهترین تمرینات هوازی تمرینات کراس فیت بهترین راه برای چربی‌ سوزی معرفی کامل کراسفیت و مزایا و معایب آن ۱۰ حرکت اصلی در تمرینات کراسفیت ۱۵ حرکت ورزش های هوازی در خانه برای لاغری + ویدیو تمرینات هوازی ۱۹ سیستم تمرینی بدنسازی برای حجم دادن به عضلات 25 تمرین فوق العاده با تی آر ایکس 30دقیقه تمرین هوازی پر شدت ۶ متد و تکنیک جدید برای رشد مجدد عضلات ۷ متد تمرینی برتر تمام دوران انواع برنامه تمرینی بدنسازی آشنایی با نردبان چابکی ( لدر ) و مزایای تمرین با آن برنامه بدنسازی براساس قد و وزن برنامه بدنسازی برای حجم گرفتن سریع برنامه بدنسازی چربی سوزی با ۲ سطح مبتدی و پیشرفته برنامه تمرینی بدنسازی از مبتدی تا حرفه ای برنامه ورزشی برای لاغری کل بدن بهترین باشگاه های ورزشی و بدنسازی تهران بهترین حرکات هوازی برای چربی سوزی و عضله سازی بهترین زمان برای انجام حرکات اصلاحی بهترین زمان تمرین هوازی در بدنسازی بهترین ورزش برای چربی سوزی در باشگاه بهترین ورزش برای لاغری در باشگاه بهترین ورزش برای لاغری شکم و پهلو بهترین ورزش برای لاغری کل بدن بهترین ورزش های هوازی برای باشگاه و منزل ترکیب تمرینات هوازی و بدنسازی تمرین هوازی برای فیتنس و عضله سازی تمرینات هوازی حرفه ای تی آر ایکس | تمرینات و تجهیزات مورد نیاز تی آر ایکس بهتر است یا بدنسازی تی آر ایکس چیست تی آر ایکس چیست و چگونه باعث لاغری می‌شود چربی سوزی و آمادگی جسمانی با حرکات کراسفیت و تی آر ایکس چربی سوزی ورزش‌های هوازی چگونه در باشگاه بدنسازی لاغر شویم حرکات اصلاحی برای درست قدم گذاشتن حرکات اصلاحی برای عملکرد بهتر در تمرین حرکات اصلاحی چیست حرکات اصلاحی چیست و چرا اهمیت دارد حرکات اصلاحی سرشانه حرکات اصلاحی ورزشی برای بهبود وضعیت بدن حرکات بدنسازی خرید و قیمت پکیج حرفه ای تی آر ایکس خرید و قیمت نردبان تمرين-چابكی-لدر راهنمای تمرینات هوازی در باشگاه سیستم تمرینی جدید سیستم تی‌آرایکس فیتنس و کراس فیت چیست کراس فیت برای لاغری + حرکات کراس فیت چیست لدر (نردبان) بهترین تمرین برای چابکی بدن، سرعت پاها و قدرت مجموعه آموزشی، ورزشی فیت کراس فیت معرفی بهترین باشگاه های تناسب اندام آقایان و بانوان نرمش هوازی ورزش تی آر ایکس برای لاغری، چربی سوزی و عضله سازی همزمان ورزش چربی سوزی در باشگاه ورزش کراس فیت چیست ورزش و حرکات اصلاحی چیست و چه اثری دارند همه چیز در مورد ورزش کراسفیت. تلفن تماس :09123583695

09123583695

1403/5/28 10:03:15

باشگاه هوازی و چربی سوزی و آمادگی جسمانی ، کراسفیت،برگزاری کلاس های خصوصی و گروهی بدنسازی،تی ار ایکس،کراس فیت و…

رحمان فتح اله پور

باشگاه هوازی و چربی سوزی و آمادگی جسمانی ، کراسفیت،برگزاری کلاس های خصوصی و گروهی بدنسازی،تی ار ایکس،کراس فیت و… شماره ثابت: 02144514137 شماره همراه: 09123583695 آدرس ایمیل: Pprk.co@gmail.com اینستاگرام: Https://www.instagram.com/coach_hard_time آدرس: تهرانسر-بلوار اصلی تهرانسر-نبش نهم-پاساژ رحیمیان- طبقه سوم -باشگاه آر فیت کلاسهای خصوصی و گروهی (آمادگی جسمانی،بدنسازی،چربی سوزی،تمرینات ایستگاهی کراس فیت و تی آر ایکس،تمرینات هوازی و قدرتی ) تمرینات آماده سازی ورزشکاران حرفه ای و ارائه تمرینات قهرمانی برای رشته های کشتی و ام ام ای با متد کراسفیت و HIIT مربی بین الملل فدراسیون جهانی پرورش اندام IFBB TRX آمادگی جسمانی مربی خصوصی باشگاه بدنسازی مربی کشتی باشگاه غرب تهران باشگاه تهرانسر باشگاه هوازی تمرینات ایستگاهی باشگاه کراسفیت بدنسازی کشتی فیتنس چلنج مربی بدنسازی تی آر ایکس کلاس آمادگی جسمانی کاس چربی سوزی کلاس بدنسازی کلاس خصوصی بدنسازی کلاس گروهی بدنسازی کلاس کراس فیت کلاس تی ار ایکس کلاس تمرین هوازی تمرینات ورزشکار حرفه ای تمرینات قهرمانی ارائه تمرینات قهرمانی کشتی تمرینات رشته کشتی تمرینات ام ام ای مربی پرورش اندام باشگاه بدنسازی باشاه در تهرانسر آمادگی جسمانی باشگاه تخصصی دوره تی ار ایکس مربی بین المللی پرورش اندام

02144514137

09123583695

1402/1/6 16:44:22

آموزش خصوصی جیت کان دو

احسان صادقی حمزه

آموزش خصوصی جیت کان دو (آقایان و بانوان) هنر رزمی ابداعی استاد اعظم بروس لی بزرگ جیت کان دو (jeet kune do) در سال 1965 میلادی متولد شد؛ این استایل دفاع شخصی از ترکیب ضربات کاربردی 30 سبک برتر رزمی و ابداعات و معلومات بزرگترین رزمی کار قرن بیستم، بروس لی (bruce lee) ابداع گشت. جیت کان دو (به اختصار jkd) تحت عنوان جان فان کیک بوکسینگ نیز شناخته میشود. •بدون محدودیت سنی و جسمی (حتی بیماران خاص) •تدریس به بانوان توسط مربی خانم •با ارائه مدرک رسمی روند آموزش شامل: °گارد گرفتن، حرکت به طرفین، عقب نشینی و حمله °شناخت نقاط حساس °فنون مشت، لگد، آرنج و زانو (بوکس، ساواته، موای تای و تکواندو) °فنون مشتان رگباری (وینگ چون و پنچاک سیلات) °فنون تیغه (کاراته) °فنون پرشی (کونگفو، موای تای و پنچاک سیلات) °فنون حیوانات (کونگفو شائولین: اژدها، ببر، پلنگ، مار، مانتیس، عقاب، لک لک، میمون) °فنون تکل و قیچی (پنچاک سیلات و تکواندو) °فنون کشیدن (جودو) °فنون زیرگیری، بارانداز و کمرگیری (کشتی، جودو و ساندا) °فنون نبرد در خاک/کراپلینگ/آرمبار (جوجیتسو) °فنون خفگی/تری انگل (جودو و جوجیتسو) °فنون قفل مفاصل و رهایی از قفل (آیکیدو) °فنون دستان چسبناک (وینگ چون) °فنون خلع سلاح (هاپکیدو و آیکیدو °فنون شکستن (کاراته، آیکیدو، موای تای) °فنون دفاع در برابر انواع ضربات و تهاجمات (مشت و لگد، آرنج و زانو، یقه گیری، خلاصی مو) °فنون سر °فنون ترکیبی °کار با انواع سلاح (کالی اسکریما، کرابی کرابونگ، ووشو، نینجوتسو، سیلات: نانچیکو، سانچیکو، بو (چوب کوتاه و بلند)، چاقو، تبر، زنجیر، شمشیر، سای، کاما، کارامبیت، باتوم، تونفا، کارد و دارت پرتابی، شوریکن) °مشت یک اینچی °بدنسازی/فیتنس رزمی °تمرین با انواع میت، سپر و کیسه بوکس °تمرین با توپ سفت و میله آهنی °تمرین با حریف تمرینی °تمرین با آدمک چوبی °مبارزه °تای چی سوابق مدرس احسان صادقی حمزه: *20 سال فعالیت مستمر در هنرهای رزمی دفاع شخصی (غیررینگی و غیرنمایشی) و 13 سال سابقه تدریس در استایل مختلف دفاعی *مربی رسمی فدراسیون ووشو *مربی رسمی فدراسیون ورزش های رزمی *مربی جیت کان دو (براساس متد استاد وی فنگ) *مربی موای تای بوران (بوکس تایلندی اصیل) *مربی سانداوانگ (بوکس چینی/ووشو آزاد) *مربی بوکس ساواته (بوکس فرانسوی) *رئیس کمیته کیک بوکسینگ تهران *رئیس کمیته سلف دیفنس (دفاع شخصی) تهران *رئیس کمیته فایت استریت (نبرد خیابانی) تهران *رئیس کمیته فیلمسازی رزمی و تبلیغات ورزشی تهران *دارنده چندین مدال قهرمانی کشوری در کاراته و ووشو (جوانان و بزرگسالان) *دارنده کمربند مشکی آیکیدو *دارنده شالبند مشکلی سلوح سرد *نویسنده اولین کناب فلسفی هنرهای رزمی در ایران (همچو آب: در ستایش جیت کان دو و خالقش بروس لی) *نویسنده، کارگردان، طراح صحنه های مبارزه و بازیگر اولین فیلم رزمی واقع گرایانه در ایران (مصطفی: عشاق بی سر)

09124373715

1401/11/3 19:28:05

آموزش خصوصی دفاع شخصی جیت کان دو

احسان صادقی حمزه

آموزش خصوصی جیت کان دو (آقایان و بانوان) هنر رزمی ابداعی استاد اعظم بروس لی بزرگ جیت کان دو (jeet kune do) در سال 1965 میلادی متولد شد؛ این استایل دفاع شخصی از ترکیب ضربات کاربردی 30 سبک برتر رزمی و ابداعات و معلومات بزرگترین رزمی کار قرن بیستم، بروس لی (bruce lee) ابداع گشت. جیت کان دو (به اختصار jkd) تحت عنوان جان فان کیک بوکسینگ نیز شناخته میشود. •بدون محدودیت سنی و جسمی (حتی بیماران خاص) •تدریس به بانوان توسط مربی خانم •با ارائه مدرک رسمی روند آموزش شامل: °گارد گرفتن، حرکت به طرفین، عقب نشینی و حمله °شناخت نقاط حساس °فنون مشت، لگد، آرنج و زانو (بوکس، ساواته، موای تای و تکواندو) °فنون مشتان رگباری (وینگ چون و پنچاک سیلات) °فنون تیغه (کاراته) °فنون پرشی (کونگفو، موای تای و پنچاک سیلات) °فنون حیوانات (کونگفو شائولین: اژدها، ببر، پلنگ، مار، مانتیس، عقاب، لک لک، میمون) °فنون تکل و قیچی (پنچاک سیلات و تکواندو) °فنون کشیدن (جودو) °فنون زیرگیری، بارانداز و کمرگیری (کشتی، جودو و ساندا) °فنون نبرد در خاک/کراپلینگ/آرمبار (جوجیتسو) °فنون خفگی/تری انگل (جودو و جوجیتسو) °فنون قفل مفاصل و رهایی از قفل (آیکیدو) °فنون دستان چسبناک (وینگ چون) °فنون خلع سلاح (هاپکیدو و آیکیدو °فنون شکستن (کاراته، آیکیدو، موای تای) °فنون دفاع در برابر انواع ضربات و تهاجمات (مشت و لگد، آرنج و زانو، یقه گیری، خلاصی مو) °فنون سر °فنون ترکیبی °کار با انواع سلاح (کالی اسکریما، کرابی کرابونگ، ووشو، نینجوتسو، سیلات: نانچیکو، سانچیکو، بو (چوب کوتاه و بلند)، چاقو، تبر، زنجیر، شمشیر، سای، کاما، کارامبیت، باتوم، تونفا، کارد و دارت پرتابی، شوریکن) °مشت یک اینچی °بدنسازی/فیتنس رزمی °تمرین با انواع میت، سپر و کیسه بوکس °تمرین با توپ سفت و میله آهنی °تمرین با حریف تمرینی °تمرین با آدمک چوبی °مبارزه °تای چی سوابق مدرس احسان صادقی حمزه: *20 سال فعالیت مستمر در هنرهای رزمی دفاع شخصی (غیررینگی و غیرنمایشی) و 13 سال سابقه تدریس در استایل مختلف دفاعی *مربی رسمی فدراسیون ووشو *مربی رسمی فدراسیون ورزش های رزمی *مربی جیت کان دو (براساس متد استاد وی فنگ) *مربی موای تای بوران (بوکس تایلندی اصیل) *مربی سانداوانگ (بوکس چینی/ووشو آزاد) *مربی بوکس ساواته (بوکس فرانسوی) *رئیس کمیته کیک بوکسینگ تهران *رئیس کمیته سلف دیفنس (دفاع شخصی) تهران *رئیس کمیته فایت استریت (نبرد خیابانی) تهران *رئیس کمیته فیلمسازی رزمی و تبلیغات ورزشی تهران *دارنده چندین مدال قهرمانی کشوری در کاراته و ووشو (جوانان و بزرگسالان) *دارنده کمربند مشکی آیکیدو *دارنده شالبند مشکلی سلوح سرد *نویسنده اولین کناب فلسفی هنرهای رزمی در ایران (همچو آب: در ستایش جیت کان دو و خالقش بروس لی) *نویسنده، کارگردان، طراح صحنه های مبارزه و بازیگر اولین فیلم رزمی واقع گرایانه در ایران (مصطفی: عشاق بی سر)

09124373715

1401/10/29 19:26:32

آموزش بوکس و کیک بوکسینگ و دفاع شخصی و فیتنس

باریکابی

تمرینات هوازی و کار با دمبل و کش و حرکات ایستگاهی همراه با آمورش ضربات کیک بوکسینگ و دفاع شخصی و مبارزات آزاد خیابانی توسط مربی خانم و آقا قهرمان مسابقات کیک بوکسینگ و مبارزات حرفه ای داخل قفس در ایران،هند،تایلند،چین،ترکیه،ارمنستان و... مربی و مبارز تایید شده سازمان K1 آمریکا و تحسین شده توسط مایک تایسون مشهورترین بوکسور جهان مربی رسمی ودرجه یک فدراسیون ورزش های رزمی مربی رسمی فدراسیون ورزش های همگانی تمرین در هوم جیم منطقه ملاصدرا،فضای باز پارک پردیسان و منزل شما ارائه تمرینات و برنامه غذایی فشرده جهت موارد اضطراری و سفر و مراسم بصورت خصوصی و گروهی اراِئه برنامه غذایی طبق سلایق خوراکی و برنامه کاری و روزمره شما ارائه تمرینات و برنامه غذایی فشرده جهت موارد اضطراری و سفر و مراسم همراه با رسیدن به تناسب اندام ، از آموزش مبارزه و دفاع شخصی لذت ببرید و توانمند به تناسب برسید 09126868349 22053670

09126868349

1400/8/10 8:54:34

باشگاه امیر

0

باشگاه بدنسازی امیر باشگاه بدن سازی باشگاه ایروبیک تدریس علم نوین فیتنس در کلاس های خصوصی و نیمه خصوصی کاهش وزن با مجهزترین دستگاه های هوازی مجهز به جدیدترین دستگاه های پرورش اندام و فیتنس بدن سازی ( کار با دستگاه ) ایروبیک ( بادی پامپ، باروسل، زومبا ) آموزش یوگا پیلاتس ( حرکات مخصوص شکم، پهلو، ران و بازو ) با حضور پرافتخار بیت اله عباسپور قهرمان 2012 جهان مربی بین المللی از فدراسیون جهانی شهریه ماهانه 45000 تومان زمان 7:30 تا 13:30 بانوان و 14 تا 23 آقایان مدیریت بانوان : خانم اسکندری مدیریت آقایان : آقای عسگر کوهساریان تعطیلات رسمی ساعت 15 تا 20 پارکینگ اختصاصی

0

09123355059

1396/6/11 11:16:21

بهترین و بزرگترین باشگاه بدنسازی،یوگا،ایروبیک،پیلاتس در قم

محمد علی حسینی

آکادمی فیتنس تناسب اندام اورال قم مجهزترین و بهترین مجموعه ورزشی در قم تلگرام https://telegram.me/OverallGym1 اینستاگرام https://www.instagram.com/fitness_overall_qom مجموعه دارای امکاناتی نظیر: ✅مجموعه بافضایی بالغ بر 900متر ✅سالن بدنسازی با فضایی بالغ بر 350متر ✅دستگاه های بروز 2017 و دیجیتال ✅120متر سالن ایبروبیک و تی ار ایکس ✅کافی شاپ ✅فروشگاه لوازم ورزشی تخصصی بدنسازی و ایروبیک ✅ یوگا ✅پیلاتس ✅اتاق ماساژ ✅سالن بازی ✅دارای 2دوش بزرگ و مجزا ✅2سرویس بهداشتی ✅مهدکودک ✅فضای مناسب برای پارک خودرو زمان فعالیت کاری باشگاه: بانوان:8تا3عصر اقایان:3تا12شب مدیریت محمد کریمی قهرمان اسبق تکواندو کشور مربیگری محمد علی حسینی ۰۹۱۲۷۵۴۴۰۰۵ کارت حرفه ای بادیگارد ibo کارشناس ارشد تربیت بدنی از دانشگاه تهران مربی بدنسازی تیم ملی وشو afg مسئول فنی ورزشی دکتر کرمانی قم خیابان امام مقابل فروشگاه جانبازان جنب بانک انصار کوچه ۲۸

۰۹۱۲۷۵۴۴۰۰۵

1396/5/23 10:06:43

کیک بوکسینگ - بوکس

حسن امینی

آموزش کیک بوکسینگ زیر نظر استاد حسن امینی مربی و داور رسمی فدراسیون هنرهای رزمی قهرمان 11 دوره مسابقات کیک بوکسینگ کشور سوپر فایتر لیگ کیک بوکسینگ کشور مقام سوم مسابقات بین المللی موی تای 2010 و دان 4 از فدراسیون هنرهای رزمی خصوصی حرفه ای و نیمه حرفه ای

22730474

09125283054

1394/2/15 10:50:56